Ik heb erg lang gekickbokst vroeger, en er was één specifieke avond bij waar ik verkeerd met mijn voet tegen de zak trapte. Ik voelde een pijn in mijn voet, maar wilde doorgaan. De week daarop trapte ik op precies dezelfde plek weer fout. Dit keer voelde ik dat ik niet door kon. Mijn voet zwelde op in het midden, en ik kon mijn tenen niet meer strekken; middenvoetsbeentje gebroken. Helaas heb ik er heel lang last van gehad, omdat je voeten vol zenuwuiteinden zitten en je toch de hele dag staat of loopt. Het enige wat mij hielp, waren mijn orthopedische schoenen.


Schoenen voor je rug, nek, schouders, en voeten, zo worden orthopedische schoenen ook wel genoemd. Dit omdat het geen normale schoenen zijn. Dit zijn schoenen die speciaal ontworpen zijn om je rugklachten te verhelpen. Dit doen ze door bijvoorbeeld een verhoogde zool, of hiel. Ook wordt het materiaal van stevig en meegevende stof gemaakt. Orthopedische schoenen worden gedragen door bijvoorbeeld verpleegsters in een ziekenhuis, en tandartsen. Dit omdat ze ook erg comfortabel zijn. Ze zijn gemaakt om er langere tijd op rond te lopen, en passen automatisch je houding, en op langere termijn, je ruggengraat aan. Ze zijn dus medisch verantwoord, én heerlijk om op te lopen. Veel mensen denken bij orthopedische schoenen aan witte instappers, maar niks is minder waar. Tegenwoordig worden er hele hippe, trendy schoenen gemaakt, waarvan de binnenkant zo is aangepast dat hij goed op jouw lichaam aansluit. Zo heb je voor kinderen leuke kleurrijke laarsjes, en sneakers. Ook voor volwassenen natuurlijk!

Dit kan vervolgens vanuit de rug, spieren weer recht trekken in de schouders en nek. Mensen met nekklachten zoals migraine of spierpijnen kunnen hier baat bij hebben. Ook mensen met heupklachten kunnen verlichting hiervan vinden bij orthopedische schoenen. Meestal wordt er een schoen op maat gemaakt, vooral als de klachten voetgerelateerd zijn. Vervolgens wordt er een steunzool ingezet, die precies is gemaakt om jouw klachten te verlichten. Sommige schoenen worden helemaal voor jou speciaal gemaakt. Dan kun je ook aangeven naar wat voor soort schoen je op zoek bent. Er zijn namelijk orthopedische schoenen, maar ook semi-orthopedische schoenen, en niet orthopedische schoenen natuurlijk! Zoek dus eerst goed uit wat je nodig hebt!